¿Porque Todos Quieren Sacar Musculo Rápidamente?


Hoy día quiero hablarles de algo importante… ¿De donde viene esa obsesión por los abdominales de atleta? ¿Por qué tantos chicos quieren saber como sacar musculo rápidamente?

Bueno, yo solamente puedo hablar de mi experiencia personal, pero si es que pensamos acerca de “rápido”… Bueno, obviamente lograr algo rápido es mucho mejor que hacerlo lentamente. Además, muchos chicos quieren estar en forma para el verano, Yo se eso porque lo hice por el mismo motivo, hay un tiempo limite con el que está trabajando.


¿Y porqué esa obsesión por sacar musculos?


Tal vez es por las chicas. Quiero decir, las chicas aman mis abdominales de atleta y mis brazos duros como roca. Han atraído mucho la atención en los últimos meses, es de locos. Y atraer a más mujeres es definitivamente una de las muchas razones por las que yo decidí sacar musculo en primer lugar.


¿Pero hay algo más? Si, pienso que lo hay.


Sacar musculo hace tanto para uno que sería imposible enumerar todo aquí. Entonces, voy a tratar de resumirlo… tener un gran cuerpo te dará una mejor calidad de vida general. Yo he ganado tanta confianza ahora, que es fantástico, y además está el sentido de orgullo que obtengo a donde sea que vaya… Usted será de la elite, usted estará en forma y saludable en una sociedad llena de un ascendente número de “comedores de McDonald’s”.

Pero podría equivocarme…. ¿Qué es lo que piensa de esto? ¿Cómo se sentirá cuando finalmente aprenda como tener musculos rápidamente, siga el programa y tenga éxito como yo lo tuve y pueda sacar musculo?


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Como Sacar Musculos

Como Sacar Abdominales – 3 Consejos


Hola, soy Jaime con mis tres grandes consejos para cualquiera que quiera Sacar Abdominales de atleta rápidamente…


Como Sacar Abdominales Consejo rápido #1: Haga ejercicio

No hay otra manera. Si es que usted quiere abdominales de atleta, entonces usted va a tener que hacer trabajar esos abdominales. No hagan lo que yo hice. Háganlo lentamente. Empiecen con 50 por día, incluso si sienten que podrían hacer 100 porque despertarse la siguiente mañana sintiéndose terriblemente mal es una forma segura de mitigar su motivación para ejercitarse. Además, esté seguro de que hace abdominales de lado porque ir solo hacia arriba no ejercitará a todos los músculos abdominales.


Como Sacar Abdominales Consejo Rápido #2: Los ejercicios por si mismos NO lo ayudarán a Sacar Abdominales.

Esto suena tonto, porque el consejo anterior fue que haga abdominales, pero deben ser ejecutados mientras se usa otro elemento clave, y usted necesita hacerlo.

¿Por qué? Porque, para poder ver realmente esos abdominales de atleta usted tiene que deshacerse de esa capa superficial de grasa que impide que se vean. Incluso si usted es delgado, las posibilidades son que haya una capa de grasa que prevenga que se vean sus músculos. Incluso si usted podría tener unos bonitos músculos debajo.

Entonces, ¿que más puedo hacer además de abdominales y ejercicios en el área del estómago? Ejercicios Cardiovasculares. No demasiados, pero usted necesitará hacer ALGO de ejercicios cardiovasculares, lo que significa correr o usar la bicicleta (Yo personalmente prefiero la bicicleta – me divierte más)

Hacer dieta, no me refiero a dietas extremas (Yo las use mucho y por cierto, no obtuve ningún resultado). Simplemente coma comida más saludable, más ensaladas y menos pizzas. Sin embargo, una pizza casera puede ser realmente una comida muy saludable, si es que tiene buenos ingredientes.


Como Sacar Abdominales Consejo Rápido #3: Siga el programa Incinerador de Grasa

No simplemente cómprelo. Realmente siga este programa, si es que lo ha comprado, entonces tú sabes que no necesitas ejercitarte demasiado de cualquier modo. Solo se consistente, sigue la sencilla guía paso a paso y usted verá resultados increíbles. Tal como yo lo hice.

Por cierto, este es probablemente el más importante de los tres pasos, porque si no hubiera sido por este increíble programa, yo aún estaría soñando con como Sacar Abdominales asombrosos y este blog nunca hubiera sido creado.

Entonces, esos son mis tres grandes consejos de cómo Sacar Abdominales de atleta rápidamente. Sígalos y usted estará bien encaminado en su camino hacia unos gloriosos abdominales de atleta. También he incluido algunos videos que demuestran ejercicios para sacar musculos.

-  Jaime

 

¡Abajo es un testimonio de un hombre que uso Incinerador de Grasa y el resultado fue increíble!

“… Me veía como “barrilito”, sin definición y con una barriga considerable el año pasado. ¡Actualmente bajé de 24% a 7,4% de grasa corporal! …”

Te agradezco mucho, Mike. Tu programa me llamó la atención el año pasado cuando estaba en un bajón de autoestima y físico insuperable (de toda la vida).

Llevo casi exactamente un año siguiendo tu programa y, como puedes ver por mis fotos, he cambiado mi vida completamente. No me tomé ninguna de esas fotos típicas sosteniendo el periódico, pero afortunadamente guardé un par de fotos para ti.


como tener musculos

Greg antes del programa Incinerador de Grasa

como tener musculos

Greg despues y mire que increíble

 

 

 

 

 

 

 

Esas fotos son del año pasado a este año. Sólo quieroque sepas y que veas lo que has hecho por mí. El año pasado parecía barrilito, sin definición y tenía una barriga considerable.

¡Actualmente bajé de 24% a 7,4% de grasa corporal! Estoy muy contento de haber encontrado tu programa. Estoy extremadamente orgulloso de mí mismo y enormemente agradecido contigo.

Esto va a parecer una frase hecha, pero me he convertido en el “experto” de la oficina en temas de acondicionamiento físico y he inspirado (no hablando sino a través del ejemplo y estilo de vida) a la gente que me rodea para que deje de ser tan irrespetuosa con su cuerpo.

Esta ha sido una transformación total de cuerpo (y mentalidad) — y ni siquiera he entrado a un gimnasio. Todo lo hice en casa, sólo con algunos de los temas básicos que recomiendas y mi propia motivación, intensidad y dedicación — y SIN NADA de cardio lento.

Dejé de ser perezoso y ahora soy esbelto de por vida,

-Greg S.

 

Un ejemplo del sitio Incinerador de Grasa es este ejercicio se llama trepador de la montaña.

Ponerse las manos y pies en el piso. Los llevan rápidamente una pierna cerca del pecho, cambiar rápidamente a la otra pierna. Mantenga cambiar rápidamente las piernas para que se vea como si estuviera escalando una montaña.

sacar musculos

Primera posición

sacar musculos

Segunda posición

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Como Sacar Musculos

Como sacar musculos -Mi Historia

Hola chicos, soy Jaime,

Pienso que debo compartir mi historia *sin censura* de como sacar musculos con todos ustedes:
Hacer pesas, los ejercicios en barras, todas las cosas que yo intenté – no funcionaron y finalmente el programa para ganar músculos que seguí lo consiguió…

La historia de cuando yo quise por primera vez sacar musculo se inicia hace algunos años en la Escuela Secundaria…

Yo era realmente delgado, el antónimo de lo que uno se imagina cuando piensa en un atleta, no le gustaba a ninguna de las chicas y generalmente me sentía como basura. Me percaté de que mi físico era el problema y decidí que quería saber como sacar musculos.

Pero esa era una idea que no tenía posibilidades de éxito: Yo no usaba batidos de proteínas ni iba al gimnasio durante muchas horas al día para hacer ejercicios con pesas.
Lo intente y terminé odiándolo. En su lugar, yo quería algo que fuera realizable, me hiciera ver bien y fuera natural. Yo no quería ser un fisicoculturista. Yo solamente deseaba ganar musculos rapidamente.

Entonces, yo decidí que solo quería saber como sacar musculos que yo pudiera hacer crecer naturalmente y quería tener los músculos del abdomen contorneados. Yo pase muchos años buscando como tener musculos rápidamente y falle con todos los programas que seguí.

Esos DVD de ejercicios eran horribles. “Resultados con solo 20 minutos de ejercicio al día” – ¡Si, seguro…! ¡Gran mentira! Y yo no tenía tiempo para hacer 2 ridículas horas de ejercicios cada mañana.

Yo también intenté usar los suplemementos y las píldoras. Si, lo se, es una muy MALA idea, soy culpable por intentarlo. De cualquier forma, no tuve resultados. Un consejo rápido para cualquiera que esté considerando intentar usarlos: No lo hagan. Son espantosas, me hicieron sufrir cambios de ánimo y ellas generalmente son malas para su salud. Cualquier cosa no natural es usualmente mala para usted y le traerá efectos secundarios muy desagradables.

Yo trate las dietas de “como sacar musculos abdominales de atleta” también. Y créanlo o no, ellas funcionaron… de cierta forma. Verán, una de las principales cosas que evitan que las personas tengan abdominales de atleta es la pequeña (o gran) capa de grasa sobre sus músculos abdominales. Sin importar cuan delgado sea (Yo lucía como un palo) usted probablemente tiene esta capa. De cualquier forma, las dietas para ayudan a removerla, lo que ayuda a que se vean los músculos.

Pero las dietas fueron demasiado para mi. Yo no concebía la idea de comer la misma comida desagradable día tras día, y no solamente por un tiempo, sino que para mantener unos abdominales de atleta tú tienes que mantenerte haciéndolo el resto de tu vida.

De cualquier modo, yo deje mi jornada de “búsqueda de musculatura” relegada durante unos cuantos años, convencido de que era solamente un sueño inalcanzable. Hasta que un día después de surfear, estaba conversando con un chico que veía en la playa a veces, y le pregunte como podía tener músculos, porque el tenía esos abdominales de atleta… Y, la última ves que lo vi, el no los tenía. Acortando la historia, luego de 1 hora de conversación me conto acerca de un programa de como sacar musculos disponible por internet.

Como tener Incinerador de Grasa

Se llamaba Incinerador de Grasa, entonces me di cuenta de que podía darle una ojeada, y me alegro mucho de haberlo hecho. No funcionó tan rápido como estaba anunciado en el sitio web, pero a las dos semanas pude empezar a ver la forma de mis músculos abdominales, se estaban convirtiendo en los Incinerador de Grasa del anuncio.

Mis brazos fueron poniéndose más fuertes y musculosos… Y yo casi no había cambiado nada en mi estilo de vida. Cuatro semanas después y mis músculos estaban contorneados.

Si estas buscando por una forma de como sacar masa muscular rápidamente, entonces te recomiendo que le des una ojeada al programa Incinerador de Grasa. Este hizo maravillas para mí.

Las instrucciones te guían y te muestran paso a paso como tener músculos y trabajan con las metas específicas de ejercicios para lucir los músculos que tienes en tu propio cuerpo. Algunas personas quieren saber como sacar abdominales o acerca de las dietas para aumentar masa muscular y otros quieren saber como sacar pectorales. Bueno, este programa ayuda con todo eso.

¡Este seguro de revisar mis otras publicaciones de como ganar musculos mientras usted está aquí, incluyendo la que contiene tres consejos, así estara en el camino de obtener los Incinerador de Grasa de sus sueños

Gracias por leer,

Jaime

Haz clic aquí para descubrir como finalmente resolví mi problema y como sacar musculos.

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¿Quien Soy?


Hola, soy Jaime,
¡Gracias por visitar mi sitio web acerca de como sacar musculos - bueno de cómo yo lo logre!

Bueno, tengo 23 años de edad, estudio en los Estados Unidos y tengo unos abdominales de atleta además de unos enormes y bien ejercitados brazos.
Yo estuve, sin embargo, en un punto en el que podría describírseme como un chico muy delgado. Eso me hizo crear este sitio para ayudar a otros chicos promedio a alcanzar sus sueños de ser musculosos también.
¡Disfrútenlo! Y usted puede leer más acerca de mí si lo desea en la página de “Acerca de mi”.


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